有時我覺得胸部很疼，一個年輕的女人喜歡生悶氣，胸部長了9個腫瘤

小劉的性格通常很堅強，最近她突然感到胸痛。他發現他有9塊。醫生提醒，心理狀態會影響身體的內分泌狀態，女性應多注意生活方式的調節。

小劉今年25歲。六個月前，她在互聯網上看到了一篇關於乳房疾病自我檢查的帖子。她學會了檢查自己，發現她的左胸似乎有一個綠豆大小的硬物，但她沒有受傷，因為它沒有受傷。把它放在你的心裏。上個月，小劉發現左胸部偶爾會出現類似針刺的刺痛感。當"大姨媽”來的時候，疼痛更加嚴重。與此同時，我聽說一位同事患有乳腺癌。小劉注意到了，並去度假看病。

在婦幼保健院乳腺外科，醫生做了乳腺彩色多普勒檢查，證實小劉有乳腺增生，兩側有9個乳腺腫塊。最大直徑接近2厘米，其餘約1厘米。根據初步判斷，這些腫塊均為乳腺纖維腺瘤，由於直徑較大，手術後需切除進行病理檢查，篩查為良性或惡性。

7月18日，小劉接受了微創手術。術後檢查表明，這9例腫瘤為良性乳腺纖維膜瘤。小劉終於松了一口氣。

乳康靈能消除乳腺增生、胸部硬塊及胸部腫痛，無任何副作用。

根據該部門主任的說法，年輕女性患乳腺纖維腺瘤的情況並不少見。門診診所年齡在20至39歲之間的年輕患者約占良性乳腺腫瘤的75％。其發生與內分泌激素失衡有關，不良習慣影響很大，如長期熬夜，精神緊張，吃油炸食品，生悶氣，減肥過多等。在調查原因時，小劉說她通常是個性獨立的，似乎是成熟穩定的。事實上，有些東西隱藏在我的心裏，我仍然感到生悶氣，這也是腫瘤發生的原因。

乳腺纖維腺瘤雖然是一種良性腫瘤，但也有一定的惡性風險，需要積極預防。要養成良好的生活習慣，早睡早起，保持心情愉快，控制高脂肪、高熱量飲食的攝入，不要亂吃雌激素產品。此外，女性可在月經後每周進行一次自我檢查，每年定期進行乳房彩色多普勒超聲檢查。

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比特幣未來會怎樣

一位著名的行業密碼分析師在推特上詢問他的追隨者們，到2020年比特幣數量減半將對市場產生怎樣的影響。

在2,574張選票中，87％的人認為，一旦2020年的數字減半，世界上最受歡迎的加密貨幣將會升值。 61％的受訪者認為比特幣將在減半之前經曆一波漲勢並將繼續上漲。

在2020年比特幣價格減半之前，26%的受訪者認為比特幣的價格波動不會太大，但他們預計在2020年比特幣價格減半後會立即上漲。

第三個比特幣采礦獎預計將在2020年5月從12.5btc減半至6.25btc。由於采礦獎勵將減半，比特幣的發行量將會減少，這將使比特幣比今天更加稀缺，因此價格將會上漲。

您的貨幣兌換及外幣匯款的第一選擇。我們通常會於11:00am更新現鈔外幣匯率，因應24小時運作的外匯市場對該貨幣數量的供求需要

當前兩個比特幣產量減半時，出現了大幅增長。在2012年秋季將第一個采礦獎減半後，比特幣價格在一年內從10美元飆升至1,000美元。 2016年第二次減半導致比特幣價格在2017年底飆升至近20,000美元。

因此，對於比特幣價格上半年大幅上漲，業內給出了樂觀的判斷。三月底，密碼學家分享了他的預測模型，該模型顯示，由於比特幣到2020年將減半，將達到55000美元。

《簡單解釋加密貨幣》一書的作者根據比例研究了比特幣未來的表現。它通常用於商品市場，但Hosp博士將其應用到比特幣上。簡單地說，這一比率顯示了持有股票（股票）的資產數量，並將其分為每年生產的數量（流量），以顯示當前生產在當前市場達到全部產出需要多長時間。

醫生解釋說，較高的通脹率更好，因為它表明通貨膨脹率較低。例如，他說黃金從庫存到流通需要62年。相比之下，這將需要大約22年。

然而，以目前65.7萬比特幣的年產量計算，比特幣流通量將達到1770萬比特幣（股），大約需要27年的時間。應注意，這是基於每10分鍾12.5 BTC的輸出。明年減半後，比特幣的年流量將降至328500。

他說，生產是決定資產價值的關鍵因素。以黃金為例，他指出，如果價格上漲，產量將會上升，因為礦商更有動力獲得更高的利潤，這將導致黃金價格比率的下降。這導致了生產的過度供給，從而導致了價格的降低和比率的提高。

支援網上查詢不同貨幣之銀行利息及銀行利率，當中包括港幣、人民幣、英鎊、澳元、歐羅等十二種貨幣，列出儲蓄及定期存款利率供參考，資訊一目了然。

然而，對於比特幣，醫生說，"即使價格上漲，你也不能生產更多的比特幣。”它的年產量總是一樣的，因為每十分鍾就有12.5比特幣。因此，價格仍然是提高比特幣SF比率的唯一因素。

展望比特幣的未來，分析師表示，隨著即將減半，SF比率將翻倍至54，接近黃金。所以他預計比特幣的價格至少是10萬美元。

他說："突然之間，我們的產量急劇下降……為了保持利率穩定，比特幣的價格需要翻倍。”但現在的價格要比黃金低得多，如果我們接近黃金，它將接近10萬美元，甚至30萬美元。”

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改變皮膚？3次涼爽的保養，舒緩易怒的肌肉

季節交替，夏末秋初皮膚的維持應多加注意，因為此時的溫度非常不穩定，白天炎熱，晚上涼爽。晝夜溫差是最難以忍受的皮膚，所以幹、紅癢、碎屑等一系列皮膚問題，所以如何安撫季節最有效的易怒肌膚，讓我們看看如何做到。

第一部分保濕水是關鍵---清香保濕水隨時保濕幹燥肌膚，舒緩心情

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態度：雖然此時的溫度相對夏天有所下降，但白天的溫度仍然比較高，夏末秋初的天氣比較幹燥，皮膚水分的流失並不比夏天慢。因此，最好在你的手噴霧或保濕乳液，以保持你的皮膚涼爽的任何時候。

小貼士：選擇具有清新植物味的保濕乳液，以美麗的嗅覺效果舒緩神經，減少皮膚過敏，減輕心情，滋潤肌膚，讓肌膚保持滋潤。

第二部分：鎖水不可少——清爽香精+乳霜，抓住水分，防止幹燥。

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態度：許多人不使用奶油，因為他們討厭夏天黏糊糊的奶油感覺。它們對皮膚來說已經幹燥很久了。當季節變化時，幹燥、脫皮、紅色和發癢的皮膚問題都爆發出來。如果你在這個時候不需要高保濕護膚產品，那么你的皮膚在秋天和冬天會變得更加敏感和幹燥，所以一定要在季節裏注意保濕。

溫馨提示：如果你害怕粘膩，你可以使用清爽的精華，以減少感覺的粘膩感，並有效滋潤皮膚，緩解皮膚的幹燥狀態，然後應用鎖定效果，和保濕效果緊緊鎖住水分。此外，注意及時補水，始終保持皮膚濕潤。

第三部分：夜間修護美白要快，充分利用夜間黃金時段的保濕美白

態度：炎熱的夏季過後，夏末秋初是皮膚修複和美白的最佳時期。曬傷的皮膚和沉澱的斑點是早期階段。此時，必須對曬傷和黑色素進行強化美白。防止這些斑點沉降更深更難清除。現在夜間的空氣新鮮，不悶熱，所以你晚上一定不要偷懶。你必須抓住這段黃金時期來修複和美白，才能快速修複美白肌膚。

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小貼士：你可以選擇美白保濕面膜來塗抹面膜。當夜晚的溫度不再那么熱時，你可以選擇面膜美白面膜，這樣你可以整晚滋潤和美白肌膚。

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增加投資比例的上限，保險資本“增肥”是A股的有限份額

最近有報道稱，"銀監會正在積極研究和修訂保險基金投資權益比例上限，並計劃在現有30%的基礎上進一步提高。據多家保險公司人士介紹，保險股權投資上限可提高到40%。早在2015年7月8日，中國保監會就下發了《關於提高保險基金藍籌股投資監管比例的通知》，表示符合條件的保險公司在上一季度末投資權益資產餘額占總資產30%的情況下，可以進一步增加其藍籌股持有量。資產負債表，且權益性資產增加後的餘額不高於上季度末總資產的40%。根據本規定，銀監會擬依法將保險股權投資限額提高至40%。

風險資本的投資上限提高到40，這將對a股市場產生積極影響？據統計，截至今年第一季度末，保險資金利用餘額為17055.4億元。據機構估計，一旦風險資本股本投資比例提高到40億，預計將為資本市場帶來近萬億人民幣的增量資金。然而，也有制度上的理由認為，鑒於風險資本審慎投資的特點和偏好，預計風險資本的"豐厚收益”對a股市場的正面影響相對有限。

雖然個別保險基金的投資策略比較激進，投資股權資產的比例已接近30%的上限，但就整體運作而言，保險基金對股權資產的投資仍然很穩定，甚至是保守的。許多保險基金的實際股本資產投資率約為10%。根據銀監會發布的"關於2019年1-3月保險業經營情況的說明”，截至3月底，股票、證券投資基金保險投資總額為2.11萬億元，僅占19.11萬億元資產總額的11.04%。離30%的上限還有很長的路要走。這表明，即使將保險基金股權投資比例提高到40%，也很難對投資保險基金的意願產生重大影響。

如果說和定期存款比較的話，活期存款比較2019定期存款的好處就是可以每日按照餘額計息，在中途更是可以提取資金作為生活所需可以說是投資市場的資金安身之所，不但可以讓投資者有個穩定的回報收入，更是可以在機會來臨的時候主動出擊。

部分保險資產對股權資產的投資需求主要集中在一級市場，而不是二級市場。例如，近年來，一些銀行一直高度關注優先股的發行。由於優先股股利收入穩定，部分優先股也可以轉換為普通股，因此發行優先股更有可能受到以保險為主導的機構投資者的歡迎，其中許多人也願意積極參與。優先股一旦轉換為普通股，就等於增加了股票的供應量，反而會對A股二級市場產生一定的壓力。

還有一些保險基金，更願意增加對港股的投資。保險資本的投資理念主要是"穩健”，大多以藍籌股為主要投資對象。與A股相比，相應的港股通常更便宜，因此A股和H股的價格差別很大。截至五月二十一日，恒生A股及H股溢價指數為124.75點，即A+H股的A股價格比H股高24.75%，H股的價值明顯高於A股。自2018年以來，中國平安(78.1901%，1.31%)購買了工行(5.67萬股，0.0220.35%)H股(0139 10倍，總持股比例超過11%。

期貨是股票市場必不可缺的一個組成部分，在國外還有別人叫這種交易模式，意思是投資者在未來確定好的一個時間按照約好的價格購入一定數量的公司股票，使得我們能夠以很小的強撬動更大的利益，在港股上還分化出了牛熊證，窩旋。

此外，隨著創業板的發展，保險資本作為主要的機構投資者，也將准備投資創業板企業，並在一定程度上發揮向主板、中小企業和上海、深圳創業板轉移資金的作用。

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亞洲股息的關鍵主題或2019年市場的影響是什么

在2019年主導市場趨勢的議題清單上，中美關系絕對排名第一。當前中美之間的爭端與其說是"貿易戰”，不如說是"經濟戰”，因為摩擦的主要原因不是貿易，而是中國經濟的崛起及其對美國企業的威脅。這兩個強國之間的戰鬥可能會持續幾年。

康宏的分銷透過Kerberos代名人帳戶服務，向客戶提供多元化的投資基金計劃，基金由享譽國際的基金管理公司策劃，並委任渣打銀行作為互惠基金分銷支援服務提供者及現金管理銀行，確保客戶能在穩健的體系中尊享一流的基金投資服務。

此外，其他領域的政治風險也可能增加。例如，朝鮮、伊朗和沙特阿拉伯可能會看到形勢導致向前邁出一步。至於歐盟（eu）和其他民粹政治力量的政治風險，情況更是如此。

提供香港註冊的，會計及報稅服務。公司以為誠信、專業、靈活為核心價值，全面掌握市場動向及各項監管條例

與過去一樣，中國仍將是全球市場上的一個關鍵問題，特別是在當前環境下，中國將如何應對，將影響亞洲投資者的決策。目前，雖然企業的利潤是光明的，宏觀經濟應該保持其水平，但這並不能反映在股票市場上。目前，我國繼續推行穩健的貨物運輸政策和金融寬松政策，可望對市場提供一定的支持。

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舒服床墊如何選購

床墊是床的一部分，床墊的材質，質量等直接決定了我們的睡眠質量和舒適度。

舒適的床墊通常有兩個標准：

1。無論人體處於什么樣的睡眠姿勢，脊柱都可以保持筆直和伸展。

一級能源標籤 - 精選優惠節能分體式冷氣機可供購買，多款熱售優質品牌，並提供專業可靠的一站式服務，包括上門睇位、安裝及維修服務。

2。壓力是相等的，人們躺在床墊上可以完全放松，床墊的軟硬度可以根據人們自己喜歡的程度來選擇。

當一個人躺在床上時，另一個人把他的手伸進說謊的人的腰部。距離越小，距離越近，壓力越大，床墊的彈性就越好。

市場上最常用的床墊是整個彈簧和獨立的圓柱彈簧。整個網絡彈簧相對更具成本效益，大多數高端品牌現在使用獨立的圓柱彈簧。

提供100天在家試睡床褥，全新床褥清潔衛生，比起一般在門市短短數分鐘的試用時間，更能真正試清楚新床褥軟硬度與質感，讓身體感受是否合適。

此外，還有乳膠床墊，比較柔軟、抗菌、透氣，也很適合老年人，我們可以根據需要選擇。但一定要選擇質量好的乳膠床墊！劣質的乳膠會散發出刺鼻的氣味，更重要的是，它會危害你的健康。

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七大原因致脫發頻發

1.腎發散失：Kidney Qi滿，發厚，腎氣弱，發易脫落。這種脫發應該以腎髒為基礎。

2。血虛脫發："沖人脈，說海血”。如果血氣微弱，經絡耗盡，他們不能驕傲，所以他們必須有頭發和頭發。"

不少人有頭皮屑、頭皮臭味和發炎等問題，真髮重生中心所提供的產品和頭髮護理服務主要改善頭皮毛囊健康、淨化毛囊和增強髮囊內的細胞功能，以固本培元的方式修護髮絲，令客人重拾強健髮質和頭皮，不再受各種頭髮問題困擾。

3.血熱脫發：許多年輕人有白發，頭皮屑過多，脫發屬於這種類型。因為肝火太旺，陰液少滋補，風幹，血幹，陰血不夠養毛，發根幹燥焦幹。

4.濕熱脫發：最常見的脂溢性脫發。脾髒和脾髒的身體，脾髒失去健康，脾髒失去健康，導致潮濕的蒸汽在頂部，侵蝕發根，導致脫發。

5。血瘀脫發：由於氣血停滯，阻塞了手術途徑，新血不能滋養頭發，發生脫發。

6.心情不好的脫發：由於思維不良、情緒波動、易怒、過度勞累、失眠、恐慌等因素導致失血過多，導致失血過多；或者想到對心髒和脾髒的過度損害，氣血無源而脫落。

一系列的健髮產品，最適合一眾希望改善髮質人士。其中草本洗髮產品，更使用波里尼西亞土著世代沿用的洗髮及護髮植物精華，不單容易清洗，而且能細心呵護秀髮。

7。脫發也可能是由其他因素引起的，應引起重視，如斑禿、藥源性脫發、真菌性脫發等，應盡早診斷，以免延誤病情。

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Is really a university training worthwhile? Grads are divided

A college training is likely among the largest bills you may face with your life span.

For lots of, it also demands heading deep into financial debt. Seven in 10 seniors graduate within the crimson, owing about $30,000 per borrower, according into the newest data within the Institute for college Access & Success.

And although total student loan debt stands at an all-time high of $1.5 trillion, the majority of graduates have no regrets - for probably the most part.

Among the 20 degree-awarding higher education institutions and hong kong universities.

As for whether university was well worth the credit card debt accrued, 58% of adults said yes, in accordance to a new poll of 500 adults by GoBankingRates. Conversely, 42% said no - in part because in the impact such a significant financial commitment can have on other major milestones, such as buying a house or starting a family.

Still, slightly less than half, or 44%, of respondents said that their university degree is "very valuable" to their career goals, whereas only about 11% said it was not valuable at all, GoBankingRates found.

Most agree that they wouldn't have their job without their degree.

However, as more people go to faculty, some experts say the value of a bachelor’s degree is fading. Starting salaries for new college or university graduates have grown less than 1% over the last two years, remaining at around $50,000.

A decade after leaving school, more than 1 in 5 college or university graduates are working in a job that doesn’t even require a degree.

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However, those with a college degree still earn more: $65,482, on average in 2016, versus $35,615 for those with a high school diploma, in accordance to a 2017 report from your U.S. Census Bureau.

In accordance to a separate survey on "How America Values College" by lender Sallie Mae, 90% of families agreed school is still a worthwhile investment.

And as for whether parents want to see their children attend university, an overwhelmingly majority do, GoBankingRates said.

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視網膜脫落

視網膜脫離是指視網膜內部的感光層和視網膜外部的色素層的分離，這將導致視網膜感光細胞的營養供應和視覺功能喪失。這是緊急情況，必須盡快處理。否則，會對視力造成永久性損害，最嚴重的後果將導致失明。

大部分視網膜脫離是原發性的，原因是視網膜周邊退化或變薄，玻璃體退化或液化。在玻璃體突然收縮並拉動視網膜退化的地方的情況下，視網膜將形成裂縫。液化的玻璃體從裂縫中流入並漂浮在視網膜上。視網膜脫離的其他原因包括眼睛損傷，糖尿病性上眼，腫瘤或眼底炎症。 。

深度近視是視網膜剝離的高危人群。

衰老會增加視網膜脫離的危險。另外，深度近視會使視網膜變薄，所以深度近視（800度以上）是一個具有視網膜脫離的高風險家族。其他高風險因素包括有家族性視網膜脫離的病曆，或一只眼睛本身有此問題，另外一只眼睛的視網膜也更有可能脫落。

視網膜脫離的先兆：看到飛行的蚊子和閃光

一直以病人為中心，致力於高水準的眼科治療，其醫療團隊更是由10位各有專長並富有經驗組成，並且眼科醫生來自世界頂尖醫學院校，同時兼具世界一流醫療技術與高素質。

最明顯的跡象是病人會突然看到許多飛來的蚊子，閃光和陰影。蚊蠅病主要是由玻璃體的退化引起的，玻璃體原本是透明的，在眼球中是膠體的，然後變成混濁。在明亮的背景下，人們似乎看到蚊子在周圍飛來飛去，眼睛在移動，比如看著藍天或白色的牆壁，它們特別容易被發現。如果蠅蚊病是逐漸發生的，且飛蚊數量較少，屬於一般良性玻璃體變性，對視力無明顯影響。然而，如果你突然看到大量的飛蚊，甚至閃電、暗影，說明視網膜最有可能出現裂痕，這可能導致視網膜脫離。

如果您發現上述症狀，應立即咨詢眼科醫生。醫生會擴大學生的眼底檢查。檢查的范圍包括：視網膜脫離的位置和范圍，視網膜斑塊的位置，黃斑是否脫落，另一個。是否有眼睛視網膜變性。視網膜脫離的患者應臥床休息，過多的體力活動會加劇視網膜脫離。

手術治療

如果視網膜破裂，可以用激光治療來固定視網膜，防止進一步剝離。激光手術可以在不住院的情況下在診所內進行滴注麻醉。

如果視網膜脫落，需要做眼科手術。有幾種方法，例如用冷凍或激光技術在裂紋附近永久焊接視網膜；視網膜破裂的區域通過在眼球外側加上一個環而閉合，眼球縮進；或移除玻璃體以移除玻璃體的牽引力，並將氣體放入眼球以支撐視網膜。這類手術通常需要全身麻醉，可能需要不止一次或一系列手術。第一次手術的成功率約為90。

視網膜脫落的患者從青少年到老年人。高危患者應定期接受眼科醫生檢查，並注意視網膜脫落的跡象。如發生視網膜裂孔，應盡早手術。視網膜變性高危區域的激光加固。

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中國出境旅遊者首次手機支付消費超支現金

1月21日，尼爾森和支付寶聯合發布。調查顯示，中國出境遊客使用移動支付占總數的32%，首次超過現金支付。與此同時，在接受調查的中國遊客中，近70%的人在國外使用手機付款。

隨著大陸進入香港的旅客越來越多，使用支付的手段也越來越現代化，很多人以為大陸支付寶與AlipayHK的功能是相同的，但alipay香港與大陸支付寶是不一樣，支付寶 香港比較注重個人隱私，支付寶 hk只需要一個號碼就能夠使用，大陸支付寶沒有這樣的功能。

報告顯示，2018年中國出境遊消費增長9%，近60%的海外客商開通支付寶後客流量和收入均有增長。據了解，此次調查覆蓋了2800多名中國遊客和1200多家海外企業。

目前，支付寶的離線支付已經覆蓋了全球40多個國家和地區，包括飲食等各個領域的數十萬家企業，以及世界上80多個支持即時退稅的機場。此外，報告還顯示，中國的90種旅遊選擇都比較冒險。

Alipay作為中國最大的平臺香港Alipay在近些日子已登陸香港，AlipayHK能夠為香港用戶提供手機支付及轉賬等電子貨幣錢包支付系統.

2018年，前往中亞，西亞和非洲的出境遊客比例高達18％。在旅行消費方式中，60和70之後沒有過時，數據顯示60％和70％的68％是在出境旅行期間通過手機支付的，幾乎與80和90後相同。

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減肥後 高血壓也會下去

幾年前，我導演了一位29歲的女性病人，身高1.6米，體重90公斤。結婚幾年後，我到醫院做了一次檢查，發現血壓和血糖都很高。我建議她減肥。幾個月後，通過控制飲食和增加運動，她減掉了20公斤，血壓降到130≤70 mmHg，血糖恢複正常，她成功懷孕了。有許多例子說明如何通過減肥來達到血壓。

利用音樂，可以繞過受損的語言區部分，把詞語部分重新連結起來，中風失語症患者能較輕易地唱出句子。這種「另類」中風康復治療結合社區音樂模式及腦神經音樂治療（NMT），能讓參加者透過練習唱歌、作曲的輕鬆手法，靈活改善他們因中風而出現的失語症。

調查顯示，20至45歲的肥胖人群患高血壓的幾率是體重正常人群的5倍。相反，經過8周的體重控制後，42%的輕中度高血壓患者在平均體重減輕2.9kg後有效地降低了血壓。經過8周的體重控制和平均體重減輕3.2kg後，48%的高血壓患者在接受抗高血壓藥物治療後，可以停止服用抗高血壓藥物。

另一項基於歐洲和美國人口的研究得出了類似的結論。研究發現，少量的減肥可以對血壓產生更顯著的影響。平均體重下降2.25 kg 6個月後，平均舒張壓下降7 mm Hg，體重下降4.5 kg組平均舒張壓下降11.6 mm Hg。服用抗高血壓藥物的患者體重減輕，血壓下降更顯著。這種作用不僅存在於超重或肥胖的人群中，正常體重的高血壓患者，如果適度減肥，也能起到一定的降壓作用。

失眠問題令不少都市人十分困擾，治療失眠的方法有許多,包括中醫食療及穴位、西醫藥物治療、認知行為治療等

體重控制的重要性並不局限於成年人。一些研究發現，肥胖年齡越早，其對血壓水平的影響越顯著。控制飲食、增加鍛煉是最安全、合理、有效的減肥方法。在不增加鍛煉的情況下控制飲食很難有效減肥，反之亦然。

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寶寶的4歲不叫爸爸的原因。孩子的談話晚與什么因素有關

當寶寶4歲時，她不會打電話給她的父親。罪魁禍首實際上是父母。當她4歲時，她不會打電話給她的父親。這是因為父母不和孩子說話。來聽聽專家的說法，越來越多的低頭家庭的父母。越來越多患有語言障礙的兒童被送往醫院接受門診治療。當她接受這樣的病人時，她總是感到惡心。

奶粉的防敏配方含pHF水解蛋白，不但可降低牛奶蛋白致敏性，有助預防嬰兒便秘或濕疹，，讓BB快樂成長，啟夢童年。

家長們被要求把手機收起來，並對孩子的語言發展保持警惕。

"每個人都知道狼孩子的故事。出生後被帶到狼窩的孩子，即使在七、八歲重返社會，仍不能說話，因為語言環境沒有刺激。語言能力是在生活的早期階段在語言環境的充分刺激下發展起來的……"這是2013年11月份通過成都商業日報提交給家長的一封公開信”的內容。那時，她坐下來才發現越來越多的孩子不會說話。原因不是聽力或智力失調，而是父母沉迷於手機，忽視了與孩子的交流。

為人父母，由準備懷孕開始，就踏入人生另一個新階段。由懷孕知識到育兒技巧，都要在數年內完全掌握！ 孩子成長時的親子關係、準備升學安排等，同樣令你喘不過氣。別氣餒！專家為你提供意見，分享經歷，令你輕鬆做新手爸媽！

他說："我預計這一數字還會繼續上升。”隨著智能手機和智能電子設備技術的飛速發展，人們對手機的依賴程度越來越高，使用手機的時間也越來越長。這樣，會有更多家長不能有效地陪伴子女，而這類病人在門診的比例亦會較高。

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白醋洗臉的好處是什么

用白醋洗臉有什么好處？用白醋洗臉，白醋無論哪種營養物質都能起到很好的護膚作用，那么你就知道用白醋洗臉的好處了，有很多人對此有很多疑問。更多關於白醋洗發水的好處，什么是介紹了解它。

推出劃時代美容儀器ageLOC LumiSpa ，讓你卸妝洗臉去角質，只需一個步驟便有多重美容效果，提升肌膚光澤感與細緻度，讓你保持年輕。ageLOC LumiSpa 有效深層清潔毛孔裏的彩妝油脂，同時帶走臉上角質，讓你的皮膚時刻緊緻柔滑。

祛斑褪斑

具體方法：通常可與白醋和白勺一起使用。此外，每天洗臉後，擦拭臉部被發現的地方。

功效：長期使用上述方法對緩解面部斑點有良好效果。

適合人群：臉上有斑點的人可以長期使用

減輕皺紋

具體方法：晚上洗臉後，取1湯匙白醋，3湯匙水拌勻，用棉球蘸滿，輕輕擦拭面部有皺紋的部位，再用指腹輕輕按摩，然後洗淨。

積雪草原液，它完全可以同修復脆弱敏感肌膚 就讓我為大家推介一下這款比保濕精華好用更見效的產品啦!

功效：對面部有良好的抗皺作用.

適合人群：對臉部有細紋的人有很好的效果。

細孔，祛痘

具體方法：白醋與水按比例1：3，混合後可放入礦泉水瓶中，准備平時使用時的晨洗。早上起床後或晚上睡覺前清潔皮膚。在把混合物輕輕的洗在臉上之後，感覺整個臉都濕了。

功效：長期堅持一周能有效緩解痤瘡。

適合人群：以上方法適用於臉上有痤瘡的人，臉上有更多的油。

美白

具體方法：將白醋和甘油按2：1混合。潔面後，經常擦皮膚，每天2-3次。

功效：長期使用可使皮膚變白、保濕，使人看起來年輕。

適合人：黑色皮膚

消除疲勞

如何做到這一點：另外，洗澡時在洗澡水中加入幾滴白醋。

功效：本方法能舒展疲憊的身體一天。

適合人群：建議確保一夜好眠

美白護膚

具體方法：將兩勺白醋倒入溫水中，攪拌均勻，用它洗臉和洗手，然後用白醋浸泡溫水洗臉和洗手，5分鍾後換成清水。

治療黑頭粉刺

具體方法：用甘油和白醋按一定比例混合，抹在有痤瘡和痤瘡的地方

功效：長期使用，可以使皮膚問題得到很好的緩解。

適合人口：處於發展階段的年輕女孩和年輕女孩

白醋是許多人喜歡用於美容的東西。白醋不適合任何人。有些人用醋洗臉並美白，但這對某些人來說並不好。

極力推介這款穀胱甘肽原液，一款懷孕期間適用的美白好用去斑產品，就連美容及食療作家Yoko Tsang都有讚好用，孕期的我對於使用美白去斑產品採取避之則吉的姿態

白醋洗面有什么好處？通過以上方法可以有效地達到良好的護膚效果，只有達到以上幾點，才能使人越來越年輕，皮膚越來越多。

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The future of VpNs: How Shoppers And Enterprises Will Shift Their Use In 2019

In excess of 4,000 ransomware assaults come about globally each day, in keeping with the U.S. Section of Justice. A statistic similar to this, which handles just one of your large number of cyberattack strategies in existence, should strike anxiety in technologies users -- small business leaders and consumers alike. Like a end result, virtual private networks are enjoying a bigger purpose in securing and encrypting site visitors in both of those the company as well as in our personalized lives.

VpNs are just one element of cybersecurity, nevertheless they are an absolutely vital a person -- some thing a lot more and more customers are identifying. In the end, the necessity for VpNs is expanding because of to growing cybersecurity threats, but you can also find distinctive variables to take into account, such as cloud use and consumers’ understanding of ways to safeguard individual info.

How will the changing landscape of cybersecurity, the evolving interactions among buyers and corporations, and also the developing menace of both of those internal and external attacks have an effect on the purpose VpNs will play as we go into your potential? And what can we anticipate to determine on the globe of VpNs in 2019?

or . We are here to provide one of the best solutions which are not only fast but have been recognized as the trusted solution provider within a short space of time.

Within the Company Degree, Cloud Migrations Will Maximize VpN Usage

Ninety-five percent of companies now have delicate details while in the cloud, and much more are migrating there every day. As enterprises move away from on-premise workloads and towards details facilities via their cloud strategies, they demand distant use of their details all the time, no matter of place.

A VpN has the opportunity to support an organization accomplish community stability when it decides to centralize its data inside the cloud. Enterprises are filling this want by signing on with huge contracts for VpN providers. Being a consequence, the expansion in the VpN current market is trending upward, and that i feel it will eventually carry on to do so.

A built-in VpN for company networks forces all workers to stick to stability specifications. This meets an exceedingly severe require, as 82% of companies have employees who never observe knowledge privacy insurance policies. VpN use can make it complicated for workers to circumvent stability protocols, that makes all round stability that much more workable for CIOs.

At the purchaser Amount, people Will Depend A lot more On VpNs To safeguard Their personal Data

Ninety-five percent of americans are worried about how firms use their data, and over 80% are more involved now than they ended up a calendar year in the past. Their concern is primary them to get safety measures, and also the increasing VpN field implies that buyers are ever more turning to VpNs for a resource for shielding their private info on the internet.

As cell web use carries on to climb, mobile VpNs may even play a more vital job with people. A 2017 report identified that 31% of people use VpNs for his or her personalized cellular products, and that i think that quantity is probably going to rise as VpN consciousness spreads.

But a VpN doesn’t protect all elements of net searching, and people (almost all of whom lack cybersecurity abilities) are definitely the most vulnerable to misunderstanding its capabilities. For instance, simply working with a VpN does not protect customers who fall target to a data breach. It's possible you'll make use of a VpN every time you obtain your Facebook account, but it doesn’t guarantee information security when a company like Cambridge Analytica harvests a lot of users’ own info through the social system.

More VpNs Will Turn into Additional Sophisticated Over the Board

As awareness in the need to have for cybersecurity grows, plus more customers keep on to show to VpNs, I predict there will naturally certainly be a increased demand for far more electrical power powering these instruments. Nonetheless, as VpNs develop into much more ubiquitous, businesses and shoppers should not just accept any VpN. Free of charge VpNs, as an example, only aren’t effective, and as this information with the Verge points out, "A free VpN must always elevate a big purple flag." Given that the general public grows savvier to those equipment, I believe we’ll see security and quality specifications rise. LAM Tak ming

For a consequence, VpNs will get more quickly and grow to be more protected as the competitiveness grows, and we may possibly even see VpNs present far more characteristics like firewalls. We are going to certainly see additional impressive VpN options for companies, that's anything we at OpenVpN are constantly performing on. Just what that appears like -- very well, we will need to hold out and see exactly what the foreseeable future delivers.

Even though VpNs simply cannot protect us from each on the web menace, buyers and enterprises are starting to appreciate the need of encryption skills. Because the abilities of negative actors during the cybersecurity place develop into darker, the future for VpNs is likely to be even brighter.

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北京通州區與廊坊北三縣合並

通州區將整合規劃與廊坊北三縣

北京青年報記者昨天從首都窗口了解到，通州區總體規劃的法定審查程序已經完成，修訂完善後將以市政府名義批准。

為買家、租客、代理及業主提供最新交易資訊，網上快速搜尋心儀區內租盤、二手樓、新盤及工廈舖位等供應.

北慶新聞記者了解到，從1月30日至2月28日，全市48個市行政機關和16個區政府在2018年通過首都窗口進行年度績效管理自我檢查報告，通過網站向公眾開放，接受社會監督。

根據市規劃和自然資源委員會關於績效管理的報告，2018年完成了通州區總體規劃（2016-2035）的審查，特別會議"蔡奇"秘書聽取了"通州區總體規劃"報告；2018年1月9日，市議會聽取了通州區總體規劃的報告。目前，通州區總體規劃的法定審查程序已完成，在修訂和完善公眾通知後，以市政府名義予以批准。2018年，啟動了城市綠心啟動區和劇院和圖書館的詳細規劃計劃。博物館建築設計方案的集合（暫定命名）。

建立了地產代理的佣金新制度。希望通過這種佣金全收的新制度，增強地產經紀的工作熱誠，提升對顧客服務的素質，真正經紀和買家雙贏的局面。

此外，為促進通州區和廊坊北三縣的協調發展，2018年，市規劃自然資源委員會和河北省城鄉建設辦公室組織了"通州區和廊坊北三區一體化規劃”。 "縣”，基於京津冀協調發展。處理分中心與通州區和廊坊北三縣的關系，打破"一畝三點”的心態，積極穩妥地做好交界區的規劃和建設管理，推進北京市分中心和河北省廊坊市北三縣地區。統一規劃，統一策略，統一標准，統一管理和控制。

同時，結合國家京津冀合作發展領導小組辦公室，成立了由兩個省、市組成的特殊工人階級。在原有綜合規劃成果的基礎上，根據總體規劃的深度，加快了"北京市通州區與河北省、大廠、香河三縣三市合作發展規劃”（討論稿）。

樓盤資訊由專業地產經紀提供，迅速可靠。平台功能全面，無論上車盤，車位，新盤以及放盤功能齊備，為你提供所需資訊。

報告還顯示，2018年，我們將推進新機場線路的建設，加強北京主要功能區與新機場之間的聯系。與中國鐵路局等多個單位一道，啟動周邊鐵路規劃建設，聯合批准"熊安區及周邊地區鐵路布局調整方案”，擴大現有交通走廊，增加線網密度。實現河北雄安新區與北京地方軌道交通網絡的有效連接。此外，加快推廣京沈特、京雄城際工程，以及清河站、豐台站等國家客運樞紐的規劃和建設。

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An airport can be a mini travel destination, so make the best use of your time there

Airports aren't just quite possibly the most looked ahead to experience being a portion of a travel itinerary to get a large amount of persons. The strain of having to run for your gate, seize a meal-on-the-go or while absent time from the duty-free store will not be what men and women appear ahead to when they're all set to begin or conclude a journey. But gone are the days when these were the only real options you experienced in the airport. Today, airports are undertaking extra to help make certain you appreciate your practical experience.

Some are now culinary destinations in them selves and make sure that you simply receive a tiny bit of a style on the metropolis after you are passing via and so are unable to have away from the airport. On the Mumbai Airport’s Terminal two, domestic pier, you could possibly consider in the mind-blowing Missal pav from Aaswad. pursuing from the footsteps of Munich Airport, which has a brewery with the airport, the newly renovated Bengaluru Airport’s kerbside knowledge contains fresh new Geist craft beers staying poured proper exterior the airport. For the Hong Kong International Airport, you will get to try to eat with the Michelin star winner for 3 several years, Hung’s Delicacies, within the arrivals level. passing by London Heathrow? Airplane Foodstuff by Gordon Ramsay is your point. And don’t neglect to choose up macarons for everyone before you fly out from paris’ Charles De Gaulle.

Make the most of your stay in Hong Kong by planning your stop over with a night tour or . Find out more details about the highlighted tours

If, like me, following a lot of several years of travelling you simply enjoy your planes and luxuriate in having a look at different aircraft, including the A380s plus the B747s, some airports have gotten that protected way too. Amsterdam’s Schiphol airport receives the credit for producing this an pleasant knowledge. Schiphol is host to your wide range of aircraft from all around the globe and you simply can find your approach to the panorama Terrace to sight these beauties. They have a Fokker aircraft on display screen, and also you can sit while in the pilot’s seat also. In Asia, Tokyo’s Narita and Haneda, and Singapore Changi airport have produced many provisions to make those people who enjoy plane spotting sense in your own home.

But when culture and ordeals are what you yearn for, you may experience it suitable right here at your house, passing as a result of the Mumbai Airport’s 3 km extended Jaya He GVK museum . In the Singapore’s Changi airport, you can watch a free of charge film any time from the day, and at South Korea’s Incheon airport, there exists the Cultural Museum of Korea likewise. And as corny because it could sound, you'll be able to perform to the slots equipment till you receive on a plane within the Las Vegas McCarren airport, much like they are saying you can in Ocean’s Eleven.

If health and fitness is your matter, San Francisco airport contains a totally free yoga space which you could use. Doha’s Hamad International Airport includes a 25m swimming pool and squash courts, other than a health and fitness center at their airport lodge. At Changi, you might have free therapeutic massage chairs to produce sure you obtain that soothing practical experience before your future flight.

Many people stress about not sleeping perfectly on planes, so that they want to maximise their sleep about the layover. The great matter is, a lot of airports which include Doha’s Hamad Airport, Schiphol, the approaching New Istanbul airport and Changi, now have airport transit motels in their terminals, which never want you to go through immigration in order to utilize them. However, if you merely need to catch a quick nap, you'll uncover nap pods around at Abu Dhabi, Dubai, Munich, Amsterdam as well as Delhi Airport, amid many others. These pay-by-the-hour pods are occasionally just the short resolve of slumber you need right before take-off. By the way, you'd find a luxurious Nirvana transit lodge at Mumbai, and also a really functional Vacation Inn Specific at Delhi Airport also, that far too, airside.

As of current, the has surpassed the internationally famous payment service called PayPal.

Some airports, even so, just take the transit activity to a total different stage. Singapore’s Changi comes appropriate on leading. Other than the butterfly gardens as well as the brilliant purchasing and dining selections within the airport, it is possible to join a guided bus tour of Singapore so long as you may have at the very least five and 50 % hrs involving your flights. When the Changi Terminal 5 opens this calendar year, it's going to host the world’s tallest indoor waterfall, which is able to be used to stage a sound-and-light show at the same time.

And so the future time you happen to be planning a trip, don’t just glance in the flight selling price. Test if your airport that you are checking out gives a thing further, and make whole use of the opportunity.

Elevate Your Vacation is a column to the business enterprise travellers by a company traveller.

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Hong Kong toPs Chinese vacationer want lists even with on the web comPetitiveness

Whilst more than 90% of Mainland site visitors mentioned they can return to Hong Kong once again inside the following twelve months, having a 4% Progress in Planned Paying out for your uP coming vacation, journey aPPetites for Hong Kong are facing hard troubles, in line with the newest Nielsen Annual Mainland Vacationer Examine.

The study was executed in August and SePtember 2018, Plus the newest conclusions from the study were being dePendant on on the web interviews of 1,106 mainland PeoPle from your Bigger Bay SPot and also other imPortant cities, aged between 18 and 65, who travelled to Hong Kong in the last 12 months.

Perfectly located along the South China Sea, it takes only an hour by ferry . There is also a range of day trip and tour to Macau and China from Hong Kong

The rePort identified the number of Mainland vacationers who visited Hong Kong in November 2018 surPassed the exact same interval in 2017 having a 26% maximize. The normal time being in Hong Kong with the Mainland travellers is two.7 days.

Among the Prime ten destinations around the globe which Chinese travellers categorical they would choose to go to, Hong Kong remains leading in the listing (91%), followed by Macau (34%), and JaPan (25%).

On account of the the latest launch in the Hong Kong-Zhuhai-Macau Bridge and also the Guangzhou-Shenzhen-Hong Kong Convey Rail Url, connections concerning Hong Kong together with other Mainland cities are actually strengthened. The rePort discovered this issue drives more Mainland site visitors travelling to Hong Kong by way of mentor or coach when comPared to 2017.

Michael Lee, running director of Nielsen Hong Kong and Macau, Pointed out which the ongoing Bigger Bay SPace initiatives along with the usefulness brought by the new gateway access to Hong Kong drove growing variety of short-stay travelers and rare travellers. Plus the influx momentum is exPected to continue.

The rePort also showed that each traveller exPended HKD$21,000 for each triP in Hong Kong; 3% exPansion from 2017. Searching Proceeds for being the Primary PurPose driving visits, leading since the oPtimum shell out sector (45%), while lodging, dining, and amusement each individual add evenly on their total charges. On the whole, shelling out across all 4 sectors recorded beneficial uPlifts.

Cosmetics and manner continued to generally be one of the most well-known categories for Mainland vacationers. But there's a downward trend of electronic Products and solutions and handbags and leather goods.

TrueCONNECTâ„¢ Accelerator (WAN Optimization and Solution) is a cost-effective and highly scalable managed service to optimize enterprise application performance, accelerating data transfers, and enhancing productivity.

In line with Nielsen, although sPending Power is viewed exPanding year-over-year, the vacation aPPetite to go to Hong Kong is exPeriencing a troublesome Problem, as goods are Perceived to generally be equivalent between Hong Kong and other Mainland metroPolitan areas. Also, cross-border on the web shoPPing has started demonstrating its effect on Mainland visitors’ Procuring habits in the course of their triPs to Hong Kong. Additional assert their shelling out from the brick and mortar stores throughout their triP can be reduced as a lot more merchandise come to be available on the net.

"An built-in omnichannel technique might helP Hong Kong shoPs to deal with the modify of traveler acquire actions as they change element in their Purchase to on the internet,” stated Lee.

On the other hand, Lee saw that it is unavoidable for Hong Kong firms to steer emPhasis beyond retail item choices to service and working exPerience. "Transforming each individual vacation from the browsing mission to an insPiring vacation working exPerience can generate rePeat visitation and this sort of encounters can finest be Provided through the brick and mortar channel in Hong Kong.”

He extra, "Unlike other destinations with Plentiful cultural sights, establishing an insPired travel working exPerience in Hong Kong would need a seamless, cross-industries (searching, accommodation, food items, and entertainment) collaboration. This helPs to change our cultural similarities with Mainland site visitors into an advantage for generating the exPeriential retail a real good results.”

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幹眼症就在我們身邊

在冬天，天氣變得幹燥和幹燥，冷風已經傷害了人們的臉。每天，面對電腦，玩手機，坐一整天。很多人會患上一種叫做幹眼症的疾病。什么是幹眼症？幹眼症的原因是什么？如何治療幹眼症？今天我會在這裏給你一本科普課程。

新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」，並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數，令眼內形成「近視離焦」，令小童的眼軸生長會趨向變短，有效抑制配戴者近視 加深。

什么是幹眼症？

幹眼症是引起淚液質量或數量或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，伴有眼不適和/或眼表病理變化的各種疾病的總稱。

如果你的眼睛經常幹，累，癢，你很可能有幹燥的眼睛。當然，不僅有這些症狀，而且眼睛也有異物感，疼痛，分泌物濃密，怕風，畏光，對外界刺激極為敏感。幹眼症聽起來像是一種輕微的疾病，事實上，如果你長期得不到有效的治療，它可能會導致結膜病變，從而影響你的視力。

新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」，並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數，令眼內形成「近視離焦」，令小童的眼軸生長會趨向變短，有效抑制配戴者近視 加深。

幹眼病的病因是什么？

1長期工作中失去的眼睛如：操作電腦，開車。

長時間使用手機。

3先天性淚腺，淚腺功能隨年齡的增加而下降。

(4)長期服用某些藥物或眼藥水

5長時間戴隱形眼鏡的人。

新鏡片設有用作矯正近視及散光的「中心光學區」，並於圍繞中心光學區伸延至鏡片周邊加入小區域離焦度數，令眼內形成「近視離焦」，令小童的眼軸生長會趨向變短，有效抑制配戴者近視 加深。

6.眼瞼疾病導致面部腺體功能不良，導致脂質層分泌不足。

(7)淚膜蒸發過大，淚膜分布不均。

怎么治療幹眼症？

1 改善環境

保持房間濕度，不要太幹，避免過多蒸發眼淚。

2 藥物治療

可以使用人工淚液。所謂的人工淚液是一種模仿人類眼淚成分的眼藥水。主要作用是滋潤眼睛，可有效緩解幹眼症。

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3 物理治療

可以做一些眼部清潔，包括擦洗、熱敷和按摩。患者可以用溫和的清潔劑擦洗眼瞼周圍，用熱毛巾敷眼瞼8-10分鍾，按摩眼部周圍，緩解疲勞。

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換季時保濕和起皺，為什么不呢

換季時，你不常覺得臉幹澀外，還經常感覺緊張，更糟糕的是臉上還有脫皮的現象，不僅當妝不能均勻時，妝也總是浮在水面上。最大的恐懼是，細粒利用這一大好機會悄悄地耗盡了糧食。

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保濕和起皺，為什么不呢！

當氣候逐漸變冷，季節變化後溫濕度開始增加時，一定要做好皮膚保濕工作。最好選擇一些保濕保濕產品，及時足量補充水分和油脂，給肌膚最好的保濕和平衡，換季後給肌膚保濕和抵抗情緒化。

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保濕不僅是保濕產品具有足夠的保濕效果，在季節上容易產生幹燥肌膚，可以更完整地加強保濕。

健康的皮膚表面應保持12-15%的水分，充足的肌膚水分，肌膚看起來不僅柔軟光滑，觸覺富有彈性，散發出年輕的光澤。但是一旦缺水，那么除了幹粗糙，皺紋可以出來看人，青春鳥走了，千萬不要粗心哦。這說明保濕是多么的重要，迅速下決心做好保濕工作吧。

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保濕和起皺，為什么不呢！

保濕提示1：喝足夠的水，每天至少喝8大杯水，除了喝水，別忘了多吃水果。

保濕秘訣2：盡量避開風和太陽。盡量減少戶外活動。

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保濕技巧3：不要用過熱的水洗臉。洗臉後，必須用化妝水補充水分。

保濕劑4：選用保濕效果好的保濕產品，幫助肌膚直接保濕。

保濕劑5：使用保濕面膜，使皮膚幹燥、脫水。

保濕妙招6：噴霧礦泉水或保濕保濕液，當你感到幹燥時，可以幫助你感到幹燥。特別是在空調房間，噴灑在臉上不僅可以保持皮膚濕潤，而且還可以提神效果。

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High school to be mandatory for all children nationwide

Thecountryistoextendthecurrentnine-yearcompulsoryeducationtoencompasshighschoolstudentsnationwideby2020,accordingtoaguidelinerecentlyreleasedbytheMinistryofEducationandotherthreeministries.

TheGuidelineforPopularizingHighSchoolEducation(2017-20),releasedearlythismonth,aimstoraisethegrossenrolmentratioforhighschoolstoabove90percentonaveragenationwidewithratesincentralandwesternChinasubstantiallyimproved.

Lastyear,China’soverallgrossenrollmentratiowas87.5percentforhighschools,meaningariseof2.5percentagepointsinthenextfouryears,accordingtotheguideline.

Theratioisastatisticalmeasurementtoshowthenumberofenrolledstudentstothosewhoqualifyforcertaingrades,rangingfromprimaryschooltomiddleandhighschoolperiods.Overthepastfewdecades,Chinarequiredchildrentoattendprimaryandmiddleschools,whilehighschoolwasnotobligatory.

Meanwhile,thedocumentsaidthecountryissettoachieveamorereasonablestructurebetweenhighschoolandsecondaryoccupationaleducationwhileenrollingalargernumberofchildrenintobothschools.Inaddition,theseschoolswillenjoymorefundsandbetterfacilitiestosignificantlyimprovethequalityofeducation.

HighschoolisaspecialandimportantstageformostChinesestudents,whichlinksthenine-yearcompulsoryeducationandcollegetimetheywillspendbeforegettingajob.That’swhyhighschoolhasbeenconsideredakeyperiodtoimprovequalityofthenation’shumanresources.

TheguidelinewasinlinewithChina’s13thFive-YearPlan(2016-20),whichpledgestopopularizehighschooleducationbytheendofthisperiod.Thenewdocumentisalsotobridgeregionaldisparityofhighschooleducationasthecentralandwesternregionslagfarbehindtheeast.

原文地址：http://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/safqaeq/?p=3012973

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